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．商品名稱：肋眼沙朗厚切牛排
．規格數量：250g±10%/包
．內容物名稱：沙朗牛排
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陷彈劾風暴 川普惱羞成怒.記者會上暴衝
美國總統川普面對眾議院對他啟動的彈劾調查，壓評價最新力越來越大，週三在白宮，川普與到訪的芬蘭總統召開聯合記者會時，不顧場合就大發雷挺，一一點名痛批害他陷入彈劾風暴的人。一名路透社記者，不斷追問川普施壓烏克蘭總統，要對政敵拜登父子做甚麼事，川普因而惱羞成怒，痛罵記者無禮，是假新聞媒體。目前彈劾案調查的最新進度，眾議院要限時商品活動商品求國務卿蓬佩奧以及5名國務院首選官員到國會作證，但全被拒絕，情報委員會因此警告白宮，阻撓國會調查已經涉及違法。
美國眾議院對川普啟動彈劾調查，週三在白宮，川普與到訪的芬蘭總統召開聯合記者會時，不顧外國元首就在一旁，自顧自地發洩對彈劾案的不滿；還一一點名害他陷入彈劾風暴的人，頭一個罵的就是「吹哨人」。
美國總統 川普：「看看這個吹哨人，我很尊敬吹哨人，但除非他說的事真的，他說的電話內容根本與事實不符。」
川普隨後又把矛頭對準了眾議院，負責彈劾調查的情報委員會主席謝安達，指控他說謊，還說他的行為就是叛國。
美國總統 川普：「他對總統的事說謊，信不信由你！我對自己講的話非常小心，我是個很穩定的天才好嗎？我講話非常地謹慎，但有人居然跳出來，捏造我和他國領袖講的話，讓我的對話聽起來很壞，很邪惡。」
川普被舉報的是，他致電烏克蘭總統，施壓對政敵拜登父子進行調查。而川普罵人捏造，自己卻在毫無證據的狀況下，指控拜登父子涉嫌犯罪。
美國總統 川普：「拜登和他的兒子，是冷酷的諞子，你知道的，他離開烏克蘭時，帶走了數百萬的美金。」
記者會上，路透社記者鍥而不捨追問，川普到底要求烏克蘭總統對拜登父子做甚麼事，終於燒斷了川普最後一根理智線，他忍不住大發雷霆，又使出他慣用的伎倆，就是砲轟媒體做假新聞。
路透社記者：「我的問題是，你到底要總統澤倫斯基，對副總統拜登和他兒子做甚麼？」
川普 ：「你在跟我說話嗎？」
路透社記者：「我只是要知道上個提問的答案。」
川普 ：「真的嗎？芬蘭總統在這裡，問他一個問題。」
路透社記者：「我會問他，但我還沒得到上個問題的答案。」
川普 ：「你聽懂我的說的嗎？問他一個問題，我已經給你很長的答案了，問這位男士一個問題，別沒禮貌！」
路透社記者：「我沒有無禮，我只是給你機會，回答我的問題。」
川普 ：「我已經回答所有的問題了。 這整件事就是一個騙局，你知道是誰策畫了騙局嗎？就像你這樣的人，國家充斥著假新聞媒體。」
目前彈劾調查的最新進度，是國土安全部的高層已經到眾議院，進行閉門聽證；眾議院也對白宮發出傳票，要求交出川普施壓烏克蘭總統的相關資料，但白宮卻遲遲不回應。另外，國務卿蓬佩奧和其他五位國務院的官員，也都拒絕出席國會聽證；情報委員會就警告，妨礙國會調查的行為，已經違法。
情報委員會主席 謝安達：「不管是國務卿、總統還是任何人，要是阻礙國會傳喚證人，都將被視為是阻礙國會執行權責的證據。」
眾議院為了彈劾案，最近忙得不可開交；反觀共和黨所控制的參議院卻出奇的安靜，既沒有反彈聲，也少有人發言評論。根據共和黨內部人士透露，共和黨內現在瀰漫了一股不安氣息；一來他們不知道眾議院會找出甚麼有利於彈劾的證據，還有就是川普的暴走發言，本身就是個不定時炸彈。美國彈劾案是全世界都在看的政治風暴，其中也包括了俄羅斯總統普欽，不過他倒是力挺好友川普。
俄羅斯總統 普欽：「尼克森被彈劾是因為他監聽政敵；但現在是完全相反的狀況，川普才是那個被監聽的人。」
彈劾調查也意外抖出了川普之前就曾要求澳洲總理和英國首相，協助他找不利於「通俄案」調查的證據，好打擊特別檢察官穆勒報告的可信度。川普在記者會上的暴衝表現，也顯見彈劾案對他造成的壓力越來越大。
聽音樂好入眠？ 3點告訴你恐降低睡眠品質
無論年紀多大，音樂在每個人的日常生活中都占有舉足輕重的地位，不只可以排解壓力、抒發情緒，還有療癒人心的功能。不過睡覺時聽音樂，卻會對人體產生壞處，國外網站《Indiatimes》就告訴大家，睡覺聽音樂不只無法讓大腦好好休息，還會產生依賴性，甚至影響睡眠品質。
1.睡覺聽音樂無法讓大腦正常休息
國外研究顯示，身體擁有1套「晝夜規律」。若是睡著，音樂反而會讓大腦產生依賴性且保持活躍狀態，雖然負責交互接收的腦神經無意識，但實際上大腦一直都是清醒的，不只無法好好休息，還有可能在半夜忽然醒來，或在睡夢中唱出播放的音樂。短期看來似乎沒什麼，但長期經歷「清醒的睡眠」會導致心率提高，甚至超出正常範圍。
2.戴耳機恐使耳膜受損
若睡覺戴耳機聽音樂，早上起床時耳朵易產生「嗡嗡聲」，且入眠後身體會翻來覆去，耳機無法貼合還會讓耳朵承受壓力，導致皮膚壞死；另外，耳機上的蠟也會殘留在耳內，若長期將音量開大聲，更會造成聽力受損。
3.睡覺時是否該停止聽音樂？
《Indiatimes》建議別產生依賴性，但若已習慣透過音樂幫助入睡，也不必刻意改變，只要把手機放離床遠一點，音樂音量轉小，就不會打斷身體自然睡眠模式。音樂雖能緩和情緒、幫助入睡，但無法進入更深層次的睡眠，長遠來看這種行為並無好處，因此培養健康的生活方式及良好的睡眠習慣才是首選。
實習編輯／陳柏良
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