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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《不推怎麼行》郵輪行 MAX帶跳廣場舞熱身
TVBS全新原創網路節目《不推怎麼行》不只帶觀眾吃喝玩樂，還融入健康瘦身操，最新一購物優惠網站季主持人由莎莎和舞蹈老師MAX合體，介紹美食之餘，竟然還慘遭惡整，嘗了一口世界上最臭的鯡魚罐頭，就連莎莎都面有難色。
廣場舞老師MAX：「往前，很舒服的微風，我們跳著快樂的廣場舞。」
站在甲板上帶頭跳著廣場舞，還不忘把舞蹈結合海邊的特色，口訣簡單又好記。
廣場舞老師MAX：「來注意你的船喔，慢慢的我們從港口出發囉，加速喔，阿姨加速了，喔來囉。」
廣場舞老師MAX怎麼突然出現在郵輪上，原來是身為網路節目《不推怎麼行》的主持人，他和搭檔莎莎要一起帶大家享受美景美食，而MAX還在節目中拋開陽光形象，模仿起外省老兵講話口吻，讓莎莎笑到臉都漲紅了。
藝人MAX vs.莎莎：「爺爺的獨家料理，你剛剛怎麼變外國腔啊，有嗎，因為打過823砲戰。」
吃美食吃到一半，莎莎突然人氣商品團購拿起眼罩要MAX做盲測，沒想到暗藏玄機。
藝人MAX vs.莎莎：「那我再給你吃一個好康平台省錢方法喔，你等我一下。」
莎莎拿出一個罐頭，一度打不開，交由工作人員處理之後，突然傳來一陣驚呼聲。
藝人MAX vs.莎莎：「哇，欸怎麼了，發生什麼事，沒事，沒事，還沒拿過來我就聞到，啊，這啥麼東西，還要再一口嗎，不要再一口了，我快往生了。」
號稱全世界最臭的鯡魚罐頭，MAX只吃了一小口就大喊受不了，製造逗趣的綜藝效果。
跟孩子談壓力！這樣做，學著轉移、處理壓力
【華人健康網圖文提供／幼獅文化】在壓力打敗你之前，你要找到轉換壓力、紓解壓力的方法。每個人免不了都會有壓力，學生最常見的壓力主要來自課業、人際關係和家庭，如果處理不好，影響整個成長過程。有人將壓力變成動力，有人想辦法轉移壓力，有人卻在壓力下屈服，什麼事情都做不好。
學習讓事情一樣一樣來
會被壓力所傷的人，壓力愈大，他愈急著搞定所有事，結果愈弄愈糟，壓力更是賴著你不走。
所以，你要放慢速度，例如考試，能讀多少算多少，考不好沒關係，只要盡力了，下次再努力。千萬別變得對讀書倒盡胃口，甚至放棄而蹺課逃學。新到班級交不到朋友，也別太急，每次認識一個人，記住他名字，跟他聊天，知道他的喜好……。《聖經》上提醒我們，一天的憂慮一天就夠了，不要為明天擔心，明天自有明天的憂慮。你要學習先把每天的事情處理好，壓力就不會累積，才不致把你壓垮。
尋找處理壓力的方法
要懂得釋放壓力，免得壓力在你體內爆衝。也不妨學著轉移壓力，或利用壓力。請教過來人是最快的方法，例如老師、父母或學長學姊，也可以在談論壓力的書裡找答案。
唱歌、到屋頂或空曠處大喊、跟好友吐苦水，可以釋放壓力；暫時放下書本，去畫畫圖、回覆朋友的信，就可以轉移壓力；把全班二十幾位同學做成表格，列出他們的喜好、個性等，分析看看誰最可能跟你做朋友，這就是利用壓力，幫助你找到好朋友。
學會處理壓力
只要你成功解決一次壓力，把他記錄下來，下次如法炮製，可以縮短被壓力圍困的時間。
我曾經忙碌到一天有八件事情必須完成，兩天後又要出國，壓力大到無法入睡。我後來用了刪去法，把不是那麼緊要的事情往後延，或是跟對方商量，取消某個約會，終於可以做完事情，放心出國旅遊。慢慢累積你成功處理壓力的經驗，即使進入社會工作，或開始戀愛結婚，都能幫助你從容處理壓力。
有效跨越障礙
放下，這個動作既簡單，而且有效，就像你提著很重的東西，唯有放下，才不會被重物壓傷壓垮。所以，當你覺得壓力大到無法承受時，先暫時不處理這件事，去吃冰淇淋、看電視、散步、聽音樂……什麼都好，等情緒舒緩了，再回頭處理它。
本文出自幼獅文化《每週來點正能量──52招跨越生活障礙》一書
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