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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「人樹之間」專題報導——百年森林史的下一頁
2019《全球華文永續報導獎》專業平面組首獎作品《「人樹之間」專題報導——百年森林史的下一頁：重啟台灣國產材，種子的力量： 復護山海 保全未來》，由經典雜誌潘美玲、劉子正、謝佩穎拍攝。作品描述從人類對待樹木的態度，我們看到了未限量不等人的必買清單來，【人樹之間】專題主要是想帶讀者從一棵身邊時常被忽略的樹木，探討人與自然之間的關係。《百年森林史的下一頁：重啟台灣國產材》從歷史的爬梳，到林業政策的現況，台灣山林在林農與消費者的眼中，呈現出兩個不同的世界。
《種子的力量：復護山海 保全未來》從海邊的護島防風林，到修補自然山林的復育現場，一顆種子的「山海經」，讓我們看到了人類的作為，更了解到保種保育的重要。
介紹林業永續利用的觀念、作法及森林復育工作，兼及採種和保種的重要性，確是再生資源的重要議題，但缺乏時效與新聞誘因，文字運用也仍有加強的空間。
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糖尿病機率降29％！正確健走3原則效能最高悄悄瘦
【早安健康／賴筱茜報導】談到減肥，第一個想到的可能是飲食控制，事實上，運動也是減肥的重點之一，且有越來越多證據顯示，運動和健康息息相關。美國華盛頓大學研究指出，每天走路多於3500步，罹患糖尿病的機率會比不常走路的人降低29%。衛生署則建議，每天健走1萬步，才能維持足夠的運動量。然而，健走方式不正確，將影響肌肉平衡與靈活的強度表現，可能會讓減肥效果大打折扣。
每天若能花費30分鐘，秉持「抬頭挺胸大步走」的原則來健走，久而久之便能增強體能、維持體態。以下將介紹
走路姿勢的三項原則
，以達運動的最佳效能。
- 手部擺動：
雙手握拳，讓手臂呈90 度、自然地前後擺動。注意，擺動的高度不能超過肩膀。 - 腰臀姿勢：
抬頭挺胸縮小腹，並將臀部提高，收緊骨盆，才能在健走過程一併消除小腹贅肉。 - 行走方式：
跨步時先以後腳跟著地，再依序讓腳底和腳趾著地，以雄赳赳氣昂昂的方式往前移動，另外，膝蓋最好保持微彎，以免受傷。
健走是最簡單且幾乎不受外在限制的運動，可以輕鬆落實在生活當中，利用上班途中多走幾步路，或者搭乘大眾運輸工具以增加活動量，健走時，建議隨身攜帶計步器，計算走路步數，並透過數據調整運動量，進而養成習慣，力行健康生活。
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