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下面附上一則新聞讓大家了解時事
929反送中遊行 96人被控暴動罪2人僅14歲
在剛過去的週日，有「反送中」網友發起全球反極權遊行。香港警方逮捕了一批示威者，據報導，96人被控暴開箱文暢銷商品動罪，其中2人只有14歲。
官方香港電台今天報導，在929遊行後，警方拘捕了一批人，被控暴動罪的包括48名學生，其中2人只14歲，另有醫生、護士、教師、社工及工程師。
9月29日有大批示威者響應號召，在銅鑼灣集合，遊行前往中網路人氣產品top10人氣產品排行榜環，其後大批示威者轉往包圍金鐘政府總部，他們向內投擲汽油彈和磚塊，警方最後逮捕多人。
香港自6月初爆發反對修訂逃犯條例後，支持者提出5大訴求，其中之一是取消把過去的示威集會定性為暴動，但港府並未應允，並陸續以暴動罪起訴各人。（找便宜便宜團購中央社）
中醫經痛飲食調養，氣滯血瘀、氣血虛弱這樣吃
【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】不同的經痛類型經過飲食調養後，可以有效舒緩經痛，並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許，同步施以穴位按摩效果更佳。
經痛的飲食調養
《氣滯血瘀型的飲食調養》
多吃：花生、黑芝麻、蓮子、蘿蔔、洋蔥、海帶、海藻、各種魚類、豆製品、金桔、柑橘、龍眼、佛手柑、山楂、紅棗、南瓜子、葡萄乾。
忌吃：辛辣、濃茶、咖啡…等刺激品，肥甘厚味的食物，酒。
《寒凝血瘀型的飲食調養》
多吃：韭菜、南瓜、洋蔥、羊肉、肉桂、櫻桃、荔枝、紅棗、桂圓、栗子、蔥、薑、蒜、辣椒、茴香、紅茶…等。
忌吃：冰品、綠豆芽、苦瓜、黃瓜、絲瓜、竹筍、茄子、海帶、銀耳、螃蟹、蛤蜊、牡蠣、橘子、香蕉、西瓜、火龍果、綠茶…等生冷食物。
《氣血虛弱型的飲食調養》
多吃：紅皮花生、榛果、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、番茄、油菜、黑木耳、蘑菇、甲魚、黃豆、黑豆、羊肉、豬心、牛肉、烏骨雞、葡萄、龍眼、桑葚、柑橘、紅棗、南瓜、紅糖、薑。
忌吃：田七、山楂、荸薺、香蕉、生蘿蔔、海藻、芥藍、蝦仁、螃蟹、梨、白酒、薄荷、菊花、辣椒、花椒。
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作者簡介：樓中亮醫師，南京中醫藥大學醫學博士，現任「樓中亮中醫體系」院長。、、
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